ACTO Recomenda – Yoga

     É com prazer que recomendo à todos leitores do site o mais novo espaço de Yoga de Belo Horizonte.

      A milenar técnica indiana equilibra corpo, mente e espírito. Além de vários benefícios é também um estilo de vida, a ser incorporado em seu dia a dia.

     A mestra Laura Cota é professora formada pelo Satyananda Yoga Center, escola vinculada ao Sistema Satyananda Yoga/ Bihar School of Yoga, Bihar/Índia, que além da yoga oferece sessões de meditação.

     Seu espaço funciona no Centro Holístico Namastê, na rua Costa Sena, 112 no bairro Padre Eustáquio e pode ser contactada pelos telefones 3072-1877 e  9776-5363.

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